Descubre cómo tener un rostro libre de imperfecciones con nuestros consejos
¿Qué es una cara con imperfecciones?
Las imperfecciones suelen ser causadas por poros dilatados. Se trata de agujeros en la piel que dejan escapar el sudor y el sebo. Cuando estos pequeños agujeros se expanden, se vuelven visibles y dan como resultado una tez apagada y cansada. Sin cuidado, las impurezas se alojan en los poros y provocan la aparición de puntos negros y comedones (exceso de sebo). Hay varias razones para los poros dilatados:
- Un rostro con tendencia a ser graso,
- Utilizar tratamientos que no son adecuados para tu piel,
- WC insuficiente,
- Una dieta inadecuada,
- Estrés,
- Contaminación
- Un desequilibrio hormonal.
A continuación se ofrecen algunos consejos que podrían ayudar a limitar la aparición de imperfecciones.
La importancia de la higiene de manos
Se oye por todas partes, a riesgo de olvidarlo, ¡pero lavarse las manos es imprescindible ! Y sí, nuestras manos son la parte de nuestro cuerpo que más está en contacto con los elementos cotidianos, hasta el punto de que son auténticos caldos de cultivo para las bacterias. Entre el teléfono, las escaleras y las barras del metro, no te sorprendas al pillar botones después de tocarlos.
No perfores tus botones
Aunque reventar un grano puede darte una sensación de satisfacción, es un grave error. Y sí, si no te limpias las manos y lo haces incorrectamente, corres el riesgo de contaminar tu rostro con bacterias. Por lo tanto, debes dejar el grano en paz y aplicar un producto para el cuidado del acné, como un aceite esencial, por ejemplo. Para los puntos negros, puedes invertir en un eliminador de puntos negros que desinfectarás antes de usarlo. Tus manos no estarán en contacto directo con la zona que deseas purificar.
Último consejo: utiliza una toalla de baño específica para tu rostro . Esto evitará la transmisión de bacterias que podrían provocar la formación de nuevos granos.
Desmaquillar, un paso imprescindible
¿Después de un día agotador de trabajo, no tienes fuerzas para desmaquillarte? ¡Grave error! Tanto si te maquillas como si no, el aseo nocturno es fundamental . Durante todo el día, tus poros están sujetos a múltiples ataques del maquillaje, la contaminación, las bacterias y los microbios. Debes purificar tu piel antes de ir a dormir para que ella también pueda descansar mientras duermes.
Para ello, se recomienda encarecidamente optar por un desmaquillante natural y ecológico certificado , como nuestro desmaquillante sólido con aceite de jojoba. Gracias a este rodillo podrás desmaquillar suavemente y limpiar tu piel.
Si no usas maquillaje también puedes utilizar nuestro jabón de aceite de laurel para limpiar tu piel.
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Exfoliación, un hábito semanal a adoptar
No hay nada mejor que exfoliar tu piel regularmente para eliminar las imperfecciones de tu rostro. Una vez a la semana, regálate una rutina de belleza que no te llevará más de 15 minutos. En primer lugar, realiza una exfoliación (con azúcar, limón, miel y aceite vegetal por ejemplo) para exfoliar la piel muerta y purificar tus poros. Después de una exfoliación eficaz - sin pelar - aplica una mascarilla que contribuya a la hidratación de tu rostro. La arcilla es el mejor aliado para luchar contra las imperfecciones y tener un rostro terso y suave. Con el paso de las semanas, verás que la textura de tu rostro se afina poco a poco.
La hidratación facial, un reflejo obligado
¡Purificar tu piel es bueno, hidratarla es aún mejor! Sea cual sea tu tipo de piel, tu rostro necesita su dosis diaria de hidratación para estar en plena forma. Cada día, adopta el reflejo de aplicar una crema hidratante por la mañana y un sérum por la noche . Cuando está sana, tu piel tiene una tez radiante y puede luchar eficazmente contra las imperfecciones e incluso las arrugas. Y sí, al contrario de lo que se pueda creer, la piel grasa no está demasiado hidratada, sino todo lo contrario. Precisamente por su falta de nutrición segrega mucho sebo .
Para hidratar tu piel a diario, puedes utilizar nuestra crema de manteca de karité enriquecida con aceite de avellana . La manteca de karité nutre profundamente la piel y el aceite de avellana puede actuar sobre las imperfecciones de la piel.
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La elección de los tratamientos faciales.
No todos los productos de belleza son aptos para todo tipo de piel. Por eso es importante elegir con cuidado aquellos que formarán parte de tu rutina de belleza.
Hay que tener en cuenta dos factores:
- Tu tipo de piel (seca, normal a mixta o grasa),
- Su edad
Algunos productos de belleza pueden tener un efecto perjudicial sobre tu piel si no son los adecuados. Cada grupo de edad tiene sus propios tratamientos de belleza : antes de invertir, pida consejo para elegir los tratamientos más adecuados. De hecho, las pieles secas necesitan cuidados suaves para evitar irritaciones, mientras que las pieles maduras necesitan hidratarse con una crema y un sérum de ácido hialurónico para luchar contra la aparición de arrugas, por ejemplo. Si puedes, opta por productos naturales. Aunque el precio es más alto, los ingredientes son mejores para la piel y el medio ambiente.
La dieta, un factor determinante
Aunque es más fácil decirlo que hacerlo, llevar un estilo de vida saludable es esencial. Si no cuidas tu alimentación y comes comida rápida en detrimento de los alimentos saludables, no te sorprendas de tener la piel cansada y grasa. Sin seguir una dieta específica, céntrate en frutas y verduras . Después de unas semanas, ya notarás una mejora en tu cutis. Beba también al menos 1,5 litros de agua al día . Esto permite que tu piel se regenere y produzca nuevas células.
Luchando por un estilo de vida ideal
Una vez más, es más fácil decirlo que hacerlo. Sin embargo, cuando empieces a cuidar tu salud, todo tu cuerpo te lo agradecerá. El estrés y el tabaquismo son responsables de la formación de acné, enrojecimiento o sequedad de la piel. Así que intenta eliminar las fuentes de ansiedad de tu vida, deja de fumar y empieza a hacer ejercicio. En tan solo unas semanas, tu cutis rejuvenecerá mientras te sientes mejor.
Protégete del sol
Probablemente hayas escuchado a personas promocionar los beneficios del sol contra las manchas y la piel grasa. Sin embargo, el sol puede ser peligroso si se expone sin protección. Hace que la piel se seque y puede contribuir al envejecimiento prematuro con la formación de arrugas. Para evitarlo, ¡nada como el protector solar!
