Hasta que nosotros descubrir los beneficios del sol para nuestro cuerpo, en particular la vitamina D, la exposición al sol era algo Raro . No hace mucho, la cultura del bronceado se desarrolló gradualmente en nuestra sociedad , al igual que las enfermedades de la piel asociadas a la exposición prolongada . y piel desprotegida.
Ya sea que esté soleado o nublado , es muy recomendable proteger la piel de los rayos del sol. Con protección solar . Crema, leche, spray… hay muchas opciones, pero aquí nos centraremos en los protectores solares.
Con nuestro protector solar sólido de aceite de moringa , nos hemos esforzado por ofrecerte un producto cero residuos con envase de cartón que protege tu piel y respeta al máximo el medio ambiente . Un protector solar se compone principalmente de aceite , un filtro UV y otros aditivos para hacerlo más homogéneo o añadir una fragancia , por ejemplo. Su eficacia contra los rayos UV se mide mediante un índice FPS. Cabe destacar que, dependiendo de los filtros UV utilizados, la crema puede ser perjudicial tanto para nuestro cuerpo como para el planeta. Por lo tanto, elegir una protección solar de calidad es fundamental.
No te preocupes si no entendiste todo el último párrafo. Te lo explicamos todo aquí: ¡Significado de estas siglas y todo lo que consideramos imprescindible saber sobre el protector solar!
UVA/UVB – ¿Qué es exactamente?
Los rayos UVA ( ultravioleta A ) y UVB ( ultravioleta B ) forman parte de la radiación ultravioleta emitida por el sol. Son invisibles , no calientan la piel y se diferencian por sus longitudes de onda .
Los rayos UVA , que son más largos, miden de 400 a 315 nanómetros y los rayos UVB de 315 a 280 nm , por lo que su impacto en nuestra piel es diferente.
Los rayos UVA penetran más profundamente en la piel y son responsables del bronceado, pero también de arrugas, manchas, envejecimiento prematuro y, lo que es más grave, ciertos tipos de cáncer de piel. Este tipo de rayos UV representa el 95 % de los rayos UV que llegan a nuestra piel.
Los rayos UVB penetran la piel con menor profundidad . Son responsables de las llamadas "quemaduras solares" y de la mayoría de los cánceres de piel (alrededor del 90%). Los rayos UVB representan el 5% restante de los rayos UV que atraviesan las nubes.
Más específicamente, nos afectan los rayos UVA/UVB cuando nos exponemos al sol. Pero eso no es todo. El verano no es la única época del año en que estos rayos UV llegan a nuestra piel . Sin duda, este período es cuando la radiación solar es más intensa y llevamos menos ropa , pero los rayos UV también pueden atravesar las nubes y reflejarse, entre otras cosas, en el agua y la nieve.
Tenga en cuenta que en la etiqueta de un protector solar, la legislación exige que el término UVA aparezca rodeado para confirmar que la protección también es efectiva contra este tipo de UV.
¿ Y la etiqueta SPF que se encuentra en los protectores solares , qué significa ?
SPF significa Factor de Protección Solar en inglés. que se traduce por Factor de protección solar ( FPS) o más simplemente Índice de protección (IP ) .
El FPS es el índice de medida utilizado para cuantificar la eficacia de la protección solar, principalmente contra los rayos UVB . ¡ Este índice es internacional , por lo que, independientemente de si estás en Europa o en el otro lado del mundo, el FPS sigue siendo el mismo !
Se divide en cuatro niveles de protección : 6 a 10, 15 a 25, 30 a 50, 50 y más .
Para entrar en más detalles, aquí hay un cálculo simple para comprender mejor cómo se calcula la efectividad de protección de un FPS:
- Tome el tiempo promedio (en minutos) que le tomaría a una persona quemarse con el sol sin protección, digamos 15 minutos .
- Multiplica este tiempo por la IP, es decir 15 minutos x 10 ( para un FPS 10 )
- Por lo tanto obtenemos 15 x 1 0 = 150
- Significado: con protección solar FPS 10 , la primera quemadura solar aparecerá después de 150 minutos de exposición.
¡Atención! Recuerde que este es solo un cálculo teórico y que deben tenerse en cuenta muchos otros factores, como el tipo de piel, la duración y el tipo de exposición, etc.
Desde 2006, como medida de seguridad para los usuarios, la Comisión Europea ha agrupado todos los factores superiores a 50 bajo el nombre 50+. De hecho, un índice de 100 podría resultar confuso , ya que no existe una garantía de protección del 100 % .
Cuanto mayor sea el FPS, mayor será la protección. Cierto. Pero lo que es menos conocido es la verdadera diferencia entre los distintos índices de protección. Entre los FPS altos , ¡ la diferencia es mínima ! Un FPS de 20 bloquea el 95 % de los rayos, uno de 30, el 97 % y uno de 50, el 98 %. Es bueno saberlo.
Por lo tanto, un FPS 50 no es el doble de un FPS 25, como podría pensarse.
Nuestro protector solar tiene un FPS de 25. Dado que la diferencia en protección es muy leve entre un FPS 25 y un FPS 50, quisimos mantener la composición de nuestro protector solar breve y simple eligiendo solo un protector solar.
¿Y cuáles son las características de los filtros UV ?
Los protectores solares o filtros son los ingredientes que protegen nuestra piel de los rayos solares. Existen dos tipos : : minerales y productos químicos.
Los filtros minerales son un conjunto de micropartículas minerales. Los únicos dos autorizados son óxido de zinc y Dióxido de titanio . Estos filtros minerales se encuentran principalmente en protectores solares orgánicos porque hoy en día son los únicos. Puede etiquetarse. Una vez aplicado el protector solar, la acción del filtro mineral es inmediata. Este tipo de protector solar... actuó mientras reflexionaba y se dispersaba Rayos ultravioleta del sol .
Los filtros químicos o sintéticos son moléculas presentes en la mayoría de las cremas solares . Gracias a su acción química, estos filtros penetran en la piel para absorber los rayos UV y actúan aproximadamente 30 minutos después de su aplicación ( tiempo que tarda la piel en absorber la crema ).
Aunque estos dos tipos de filtros tienen una forma diferente de proteger nuestra piel, ambos siguen siendo efectivos. Por convicción, preferimos optar por un filtro mineral para nuestra protección solar, el óxido de zinc, que para nosotros era el más seguro para nuestra salud , pero también para el medio ambiente.
¿Cuáles son los impactos del protector solar en nuestro cuerpo y nuestro planeta?
Algunos filtros químicos Se sospecha que son disruptores endocrinos (recuerde que se absorben por la piel) . Además , Tienen un fuerte impacto en los mares y océanos, especialmente en los corales. Los arrecifes de coral albergan muchas especies y son la base muchos ecosistemas marinos. Según un estudio de la Agencia Ambiental Salud Perspectives (2008) descubrió que los compuestos químicos presentes en los protectores solares podrían causar blanqueamiento o incluso la muerte de los mismos . El Laboratorio de Farmacología y Toxicología de la Universidad de Zúrich también demostró que ciertos filtros químicos podrían afectar la actividad hormonal ( malformaciones y problemas reproductivos ) .
Para limitar el impacto de ciertos protectores solares en los océanos, en 2018 el estado de Hawaii en Estados Unidos fue uno de los pioneros en prohibir los protectores solares que contienen oxibenzona y octinoxato (filtros químicos). Hoy en día, cada vez hay más zonas " de sol ". " Sin crema " se están desarrollando en todo el mundo . Estos son lugares donde ciertos protectores solares están prohibidos para preservar la línea costera y proteger los ecosistemas.
Pero ¿deberíamos seguir usando protector solar?
La respuesta es sí , nadie está exento de los rayos del sol. Por lo tanto, los protectores solares son necesarios para proteger nuestra piel .
Pero simplemente aplicar protector solar no es suficiente. También hay que tener cuidado :
- Sobre la exposición: evitar la exposición entre las 12 y las 16 horas. y no exponga a los bebés o niños pequeños directamente al sol.
- Al aplicar el producto : ¡es mejor aplicar demasiado que muy poco! Recuerda también reaplicar el protector solar con regularidad, sobre todo si sudas o nadas.
- Fecha de caducidad: Si la crema ha caducado, puede perder su eficacia y, por lo tanto, ofrecer una menor protección , especialmente las cremas con filtros químicos (los filtros minerales no pierden su eficacia con el tiempo) . Nuestra crema se puede conservar durante 30 meses protegida de la humedad antes de abrirla y 6 meses después de abrirla.
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Otras protecciones : piensa en accesorios que te ayuden a protegerte, como sombrero o gorra, gafas de sol, camiseta de baño, sombrilla, etc.
Si de este artículo solo sacamos tres cosas, aquí están:
- La eficacia del producto se nota por el FPS, pero sobre todo por la frecuencia de aplicación y la cantidad de producto utilizada.
- La principal diferencia entre los filtros minerales y químicos radica en la forma en que estos protegen la piel de los rayos UV . El impacto de los filtros químicos también es significativo en la salud y el medio ambiente.
- No todos somos iguales ante los efectos del sol y es fundamental protegernos. 😊
