Votre peau ne se comporte pas de la même façon en janvier qu'en juillet. Le froid, le chauffage, la canicule, la transpiration : autant de facteurs qui modifient ses besoins d'une saison à l'autre. Alors, faut-il systématiquement changer de sérum hydratant ? Pas forcément. Mais adapter sa routine, oui.
Ce que l'hiver fait vraiment à votre peau
Le grand ennemi de l'hiver, ce n'est pas uniquement le froid extérieur. C'est surtout le chauffage. En intérieur, l'air chaud et sec aspire littéralement l'eau contenue dans les couches superficielles de la peau. Résultat : des tiraillements, un teint terne, une peau qui semble plus fine et plus réactive.
Le froid ralentit aussi la microcirculation et fragilise le film hydrolipidique — cette barrière naturelle qui retient l'eau et protège la peau des agressions. Moins elle est intacte, plus la peau perd de l'eau sans s'en rendre compte. On parle de perte insensible en eau, et elle est nettement plus importante quand les températures chutent.
Si votre peau tire dès le matin, même après avoir appliqué votre crème la veille, c'est probablement ce mécanisme qui est en cause. Pour aller plus loin sur ce sujet, notre article sur nourrir et protéger sa peau au quotidien cet hiver donne des repères concrets.
L'été, un autre type de stress pour la peau
On pourrait croire qu'avec la chaleur et l'humidité de l'été, la peau se porte mieux. Parfois oui. Mais la réalité est plus nuancée.
La transpiration, l'exposition au soleil, les bains en mer ou en piscine : tous ces facteurs déshydratent la peau différemment. Le chlore et le sel assèchent les couches superficielles. Le soleil accélère l'évaporation de l'eau cutanée. Et la chaleur peut perturber les peaux mixtes ou grasses, qui produisent davantage de sébum — ce qui donne parfois l'illusion d'une peau bien hydratée, alors qu'elle manque en réalité d'eau.
L'autre piège de l'été : la climatisation. Comme le chauffage en hiver, elle assèche l'air ambiant et crée les mêmes conditions pour votre peau. Passer de 35 °C dehors à 20 °C dans un bureau climatisé représente un choc thermique que la peau encaisse en silence, saison après saison.
Faut-il vraiment changer de sérum hydratant selon la saison ?
C'est la question centrale. Et la réponse honnête, c'est : pas forcément de formule, mais peut-être d'usage.
Un bon sérum hydratant — formulé avec des actifs comme l'acide hyaluronique, le sodium polyglutamate ou le jus d'aloe vera — reste pertinent en toutes saisons. Ces molécules travaillent de la même façon : elles captent l'eau présente dans les couches superficielles de la peau et la retiennent. Ce mécanisme ne change pas entre janvier et juillet.
Ce qui change, en revanche, c'est ce qu'on associe au sérum et la façon dont on l'applique. Pour mieux comprendre comment hydrater efficacement la peau au fil des saisons, il est utile de distinguer l'hydratation (apporter de l'eau à la peau) de la nutrition (apporter des lipides qui scellent cette hydratation). Le sérum s'occupe de la première partie. La crème, de la seconde.
En hiver : superposer plutôt que changer
En période de froid, votre sérum hydratant reste un allié précieux — mais il a besoin d'un soutien. Appliqué seul, un sérum aqueux ne suffit pas : sans crème par-dessus, l'eau qu'il apporte s'évapore rapidement, surtout dans un appartement chauffé.
L'idée en hiver est donc de superposer les couches : sérum d'abord, sur peau légèrement humide, puis une crème plus riche qui va sceller l'hydratation et nourrir la barrière cutanée. Chez Comme Avant, nous associons volontiers notre sérum hydratant à notre crème solide au beurre de karité, qui apporte les lipides nécessaires pour que la peau reste protégée toute la journée. Pour les peaux très sèches ou matures, vous pouvez même appliquer le sérum matin et soir — 1 à 2 gouttes suffisent à chaque fois.
En été : ajuster la texture, pas l'actif
En été, les besoins s'inversent. La peau est parfois plus grasse, les textures riches peuvent sembler étouffantes. On cherche quelque chose de plus léger, de plus frais.
Bonne nouvelle : un sérum à base aqueuse est déjà une texture légère par nature. Ce n'est pas lui qui alourdit la peau, c'est la crème appliquée par-dessus. La stratégie estivale consiste donc souvent à alléger la crème plutôt que le sérum. Passer d'une crème au beurre de karité à une crème plus fluide à l'huile de noisette, par exemple, peut changer radicalement le confort à la chaleur — sans sacrifier l'hydratation.
Certaines personnes à peau mixte ou grasse se demandent si elles peuvent se passer de crème le matin en été. C'est possible de temps en temps, mais pas idéal sur le long terme : le sérum seul ne protège généralement pas assez la barrière cutanée des agressions extérieures.
Une règle d'application à garder toute l'année
Quelle que soit la saison, la façon dont vous appliquez votre sérum a un impact direct sur son efficacité. L'acide hyaluronique et le polyglutamate — deux des actifs clés de notre sérum hydratant — fonctionnent en captant l'eau déjà présente dans les couches supérieures de la peau. Ils ne créent pas d'eau, ils la retiennent.
Cela signifie que le sérum doit être appliqué sur une peau légèrement humide pour être pleinement efficace. Sur une peau totalement sèche, son action sera réduite. Une eau florale vaporisée juste avant fait très bien l'affaire — en hiver comme en été.
La séquence idéale reste la même toute l'année :
- Nettoyage doux (un savon à l'huile d'olive, par exemple)
- Sérum hydratant sur peau encore légèrement humide
- Crème pour sceller l'hydratation et nourrir la peau
Ce qu'on ajuste d'une saison à l'autre, c'est la richesse de la crème et éventuellement la fréquence d'application du sérum. Pas la formule elle-même.
Et si votre peau envoie des signaux inhabituels ?
Tiraillements persistants malgré votre routine ? Teint soudainement terne en plein été ? Peau qui gratte sans raison apparente en hiver ? Ces signaux méritent qu'on s'y arrête.
Avant de changer de produit, il vaut mieux se demander si votre peau est sèche ou déshydratée — deux réalités bien différentes, qui n'appellent pas les mêmes solutions. La peau sèche manque de lipides et a besoin de soins nourrissants. La peau déshydratée manque d'eau et répond mieux à un apport en actifs hydratants comme ceux que contient notre sérum. Notre article sur la différence entre une peau sèche et une peau déshydratée peut vous aider à faire le point avant d'ajuster votre routine.
Quel sérum choisir selon votre profil ?
Chez Comme Avant, nous proposons plusieurs sérums selon les besoins spécifiques de votre peau :
- Le sérum hydratant (acide hyaluronique, luzerne, polyglutamate) convient à toutes les peaux qui manquent d'eau, toute l'année. C'est notre option la plus polyvalente, disponible en flacon 30 ml et en recharge.
- Le sérum anti-âge s'adresse davantage aux peaux matures qui souhaitent travailler sur le raffermissement en parallèle de l'hydratation.
- Le sérum bonne mine est particulièrement adapté à l'intersaison ou à l'été, quand il s'agit de raviver l'éclat d'un teint fatigué par le soleil ou la climatisation.
Tous sont formulés sans ingrédients controversés, certifiés bio COSMOS Organic et conditionnés dans des flacons en verre rechargeables. Pour en savoir plus sur leur conception, notre article sur les secrets d'un sérum hydratant naturel fabriqué en France détaille les choix formulaires que nous avons faits.
Ce qu'on garde, ce qu'on adapte
Votre sérum hydratant peut rester le même toute l'année. Ce qui change, c'est ce qu'on lui associe :
- En hiver : sérum + crème riche au beurre de karité pour renforcer la barrière cutanée face au froid et au chauffage.
- En été : sérum + crème plus légère à l'huile de noisette pour hydrater sans alourdir la peau sous la chaleur.
L'essentiel reste d'appliquer le sérum sur peau humide, de ne pas sauter l'étape crème — même en été — et d'écouter ce que votre peau vous dit au fil des mois. C'est ce duo sérum + crème qui garantit une hydratation saisonnière vraiment efficace, d'une année sur l'autre.
Vous souhaitez affiner votre routine selon votre type de peau ? Retrouvez l'ensemble de nos sérums bio à haute concentration pour trouver la combinaison qui correspond à vos besoins.
